Phân tích HYROX: Mcj Jackie & Dr Shaun

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:49:43
Xếp hạng: #1127
Xếp hạng AG: #162
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mcj Jackie

Dr Shaun

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:11 (53%)

Stations39:25 (36%)

Roxzone12:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+4.6%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:44	653
Running 2	7:15	-
Sled Push	3:21	692
Running 3	7:21	-
Sled Pull	5:10	655
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:19	572
Running 5	7:20	-
Rowing	5:46	693
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:42	139
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:30	406
Running 8	10:08	-
Wall Balls	9:53	-
Running Total	58:11	505
Roxzone Total	12:14	500

Phân tích HYROX: Mcj Jackie & Dr Shaun - Singapore 01:49:43 | HyCoach