Phân tích HYROX: Hongrui Chong & Yongshun Chen - Singapore 02:28:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hongrui Chong & Yongshun Chen

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 02:28:39
Xếp hạng: #1407
Xếp hạng AG: #360
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hongrui Chong

Yongshun Chen

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running86:05 (58%)

Stations40:19 (27%)

Roxzone22:21 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:46/km+23.7%43.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:57	736
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:53	542
Running 3	9:16	-
Sled Pull	5:51	741
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	4:37	627
Running 5	20:48	-
Rowing	6:06	753
Running 6	12:55	-
Farmers Carry	2:11	566
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	5:36	629
Running 8	14:16	-
Wall Balls	8:08	-
Running Total	1:26:05	682
Roxzone Total	22:21	711