Phân tích HYROX: Yi Cheng Chua & Nicole Quah - Singapore 01:16:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yi Cheng Chua & Nicole Quah

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:16:10
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yi Cheng Chua

Nicole Quah

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:36 (53%)

Stations30:01 (39%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+8.0%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:24	85
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:59	107
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:06	95
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:19	84
Running 5	5:23	-
Rowing	4:48	54
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	42
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:22	52
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:16	30
Running Total	40:36	34
Roxzone Total	5:37	22