Phân tích HYROX: Mika Azfer & Gerald Tan - Singapore 02:09:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mika Azfer & Gerald Tan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 02:09:31
Xếp hạng: #1429
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mika Azfer

Gerald Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:40 (48%)

Stations53:00 (41%)

Roxzone14:55 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:43/km0.0%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:18	782
Running 2	7:38	-
Sled Push	4:48	784
Running 3	7:52	-
Sled Pull	7:30	790
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	5:04	694
Running 5	8:16	-
Rowing	6:22	778
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:33	753
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	6:49	745
Running 8	9:45	-
Wall Balls	14:36	-
Running Total	1:01:40	627
Roxzone Total	14:55	666