Phân tích HYROX: Chad Petersen & Kevin Khanya Dooner - Cape Town 01:12:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chad Petersen & Kevin Khanya Dooner

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:12:51
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chad Petersen

Kevin Khanya Dooner

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (63%)

Stations23:22 (32%)

Roxzone3:59 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+9.0%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:59	113
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:13	5
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:20	9
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:40	35
Running 5	6:09	-
Rowing	4:31	63
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:24	32
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:20	44
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	45:35	66
Roxzone Total	3:59	30