Phân tích HYROX: Intan Kurnia & Aded Batubara - Singapore 01:30:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Intan Kurnia & Aded Batubara

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

·

Tổng thời gian: 01:30:44
Xếp hạng: #374
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Intan Kurnia

Aded Batubara

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:47 (52%)

Stations33:11 (37%)

Roxzone10:50 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+5.9%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:04	236
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:30	176
Running 3	7:19	-
Sled Pull	1:52	5
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:01	65
Running 5	5:45	-
Rowing	5:47	179
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:13	128
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:33	114
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:11	-
Running Total	46:47	79
Roxzone Total	10:50	102