Phân tích HYROX: Dom De Sousa & Eddie Araujo - Cape Town 01:17:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dom De Sousa & Eddie Araujo

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:17:49
Xếp hạng: #201
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dom De Sousa

Eddie Araujo

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:53 (55%)

Stations27:53 (36%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+12.5%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:44	35
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:30	46
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:14	91
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:25	101
Running 5	5:42	-
Rowing	4:35	80
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:35	74
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:51	98
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:59	65
Running Total	42:53	54
Roxzone Total	7:09	95