Phân tích HYROX: Neels Stander & Craig Pepper - Cape Town 01:50:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Neels Stander & Craig Pepper

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:50:27
Xếp hạng: #499
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Neels Stander

Craig Pepper

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:32 (56%)

Stations40:29 (37%)

Roxzone8:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:41/km-2.9%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:29	263
Running 2	8:34	-
Sled Push	2:49	258
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:35	225
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	6:06	211
Running 5	6:57	-
Rowing	6:08	183
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:00	152
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	6:28	135
Running 8	9:28	-
Wall Balls	7:54	-
Running Total	1:01:32	124
Roxzone Total	8:31	127