Phân tích HYROX: Esther Wong & Jaems Chua - Singapore 01:23:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Esther Wong & Jaems Chua

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:23:57
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Esther Wong

Jaems Chua

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:09 (47%)

Stations35:02 (42%)

Roxzone9:50 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+3.7%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:44	170
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:05	229
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:28	211
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:12	84
Running 5	5:05	-
Rowing	5:31	207
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:11	166
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:37	140
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:14	-
Running Total	39:09	44
Roxzone Total	9:50	161