Phân tích HYROX: Anthony Moore & Dino Peros - Cape Town 01:20:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anthony Moore & Dino Peros

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:20:38
Xếp hạng: #240
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anthony Moore

Dino Peros

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:30 (58%)

Stations29:47 (37%)

Roxzone4:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+0.3%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:09	195
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:59	213
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:10	117
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:32	221
Running 5	6:09	-
Rowing	5:01	187
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:01	187
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:04	119
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:51	92
Running Total	46:30	107
Roxzone Total	4:25	62