Phân tích HYROX: Charmaine Chua & Ian Chan - Singapore 01:55:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charmaine Chua & Ian Chan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:55:53
Xếp hạng: #842
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charmaine Chua

Ian Chan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:15 (50%)

Stations47:01 (41%)

Roxzone10:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km+16.6%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:26	268
Running 2	6:56	-
Sled Push	4:50	266
Running 3	7:10	-
Sled Pull	7:13	272
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:23	197
Running 5	7:14	-
Rowing	6:11	268
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:59	111
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	5:15	188
Running 8	10:03	-
Wall Balls	11:44	-
Running Total	58:15	213
Roxzone Total	10:42	193