Phân tích HYROX: Alessandro Bruno - Bologna 01:24:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alessandro Bruno

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:24:56
Xếp hạng: #973
Xếp hạng AG: #207
Hạng: SOLO · OPEN

Alessandro Bruno

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:20 (45%)

Stations38:37 (45%)

Roxzone8:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+4.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:17	166
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:28	109
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:09	330
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	7:02	558
Running 5	4:49	-
Rowing	4:43	338
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:19	386
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	7:25	451
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:14	-
Running Total	38:20	313
Roxzone Total	8:04	414