Phân tích HYROX: Caoimhe Heeney & Ben Rose - Bologna 01:12:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caoimhe Heeney & Ben Rose

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:12:23
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caoimhe Heeney

Ben Rose

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (52%)

Stations27:08 (37%)

Roxzone7:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+0.7%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:09	145
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:10	162
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:59	81
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:50	224
Running 5	4:45	-
Rowing	4:47	195
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:10	200
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	1:58	1
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:05	140
Running Total	37:49	88
Roxzone Total	7:31	166