Phân tích HYROX: Ryan Green & Sophie Green - Bologna 01:08:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Green & Sophie Green

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:23
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Green

Sophie Green

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:24 (52%)

Stations27:44 (41%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+10.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:22	307
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:21	276
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:34	227
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:46	259
Running 5	4:22	-
Rowing	4:56	262
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:27	11
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:32	132
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:46	75
Running Total	35:24	71
Roxzone Total	5:20	82