HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Micaela Wittstock & Cornel Havemann

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Micaela Wittstock · Cornel Havemann

Tổng thời gian
01:08:07
Xếp hạng
#47
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
MW

Micaela Wittstock

RSA flag
CH

Cornel Havemann

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations25:14 (33%)
Roxzone50:57 (67%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km-18.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:24-
SkiErg4:0271
Running 2--
Sled Push2:07110
Running 3--
Sled Pull3:2459
Running 4--
Burpee Broad Jump2:176
Running 5--
Rowing4:1613
Running 6--
Farmers Carry1:3023
Running 7--
Sandbag Lunges3:4150
Running 84:59-
Wall Balls3:5731
Running Total--
Roxzone Total50:5769