HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Zues Feni & Khanya Mzobe

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Zues Feni · Khanya Mzobe

Tổng thời gian
01:33:34
Xếp hạng
#414
Xếp hạng AG
#101
Hạng
DOUBLES · OPEN
ZF

Zues Feni

KM

Khanya Mzobe

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
3.893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:42 (61%)
Stations29:57 (32%)
Roxzone7:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km+7.1%12.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:55-
SkiErg4:22217
Running 27:00-
Sled Push2:06147
Running 37:00-
Sled Pull4:01141
Running 47:14-
Burpee Broad Jump3:34126
Running 57:29-
Rowing4:48116
Running 67:47-
Farmers Carry1:47125
Running 77:30-
Sandbag Lunges4:21147
Running 87:51-
Wall Balls4:58-
Running Total56:42163
Roxzone Total7:00169