Phân tích HYROX: Fabian Sühs & Ramona Sühs - Cape Town 01:23:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fabian Sühs & Ramona Sühs

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:23:32
Xếp hạng: #257
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fabian Sühs

Ramona Sühs

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:48 (62%)

Stations27:15 (33%)

Roxzone4:35 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+7.8%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:08	130
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:06	173
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:21	73
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	2:59	64
Running 5	6:45	-
Rowing	4:46	112
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:31	42
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:00	122
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:24	99
Running Total	51:48	149
Roxzone Total	4:35	82