Phân tích HYROX: Thami Mavi & Yolande Barton - Cape Town 01:28:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thami Mavi & Yolande Barton

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:28:19
Xếp hạng: #337
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thami Mavi

Yolande Barton

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:18 (56%)

Stations30:12 (34%)

Roxzone8:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+5.0%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:12	164
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:46	328
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:04	171
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:21	116
Running 5	6:32	-
Rowing	4:56	173
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:06	255
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:16	160
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	49:18	138
Roxzone Total	8:53	247