HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Juandre Boshoff & Michelle Isaacs

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Juandre Boshoff · Michelle Isaacs

Tổng thời gian
01:59:25
Xếp hạng
#647
Xếp hạng AG
#143
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
JB

Juandre Boshoff

RSA flag
MI

Michelle Isaacs

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running65:57 (55%)
Stations42:35 (36%)
Roxzone10:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:15/km+21.9%16.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:04-
SkiErg4:29281
Running 27:45-
Sled Push2:34291
Running 38:40-
Sled Pull6:41389
Running 48:39-
Burpee Broad Jump6:40380
Running 58:11-
Rowing6:11391
Running 68:32-
Farmers Carry2:09337
Running 79:27-
Sandbag Lunges5:39336
Running 89:44-
Wall Balls8:12-
Running Total1:05:57349
Roxzone Total10:58366