Phân tích HYROX: Eniele Roux & Jeanni Botha và 2 người khác - Cape Town 01:27:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eniele Roux & Jeanni Botha và 2 người khác

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:13
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #22
Hạng: RELAY · OPEN

Eniele Roux

Jeanni Botha

Seán Hogan

Margeri Botha

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:12 (48%)

Stations40:37 (47%)

Roxzone4:30 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+14.7%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:56	45
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:04	46
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:09	19
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:16	32
Running 5	5:40	-
Rowing	5:04	24
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:38	7
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:38	24
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:52	-
Running Total	42:12	22
Roxzone Total	4:30	12