Phân tích HYROX: Jamie Ross & Jaylee Feldman và 2 người khác - Cape Town 01:15:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Ross & Jaylee Feldman và 2 người khác

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:31
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Jamie Ross

Jaylee Feldman

Kyra Upton

Amber Archer

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (50%)

Stations33:34 (44%)

Roxzone4:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+11.4%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	5:16	11
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	8
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:07	14
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:18	5
Running 5	5:18	-
Rowing	5:30	16
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:55	6
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:07	4
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	37:55	-
Roxzone Total	4:07	5