Phân tích HYROX: Nick Broom & Billy Lawrance - Bologna 00:59:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Broom & Billy Lawrance

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:15
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · PRO

Nick Broom

Billy Lawrance

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:22 (51%)

Stations24:15 (41%)

Roxzone4:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+5.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:48	89
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:07	59
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:33	66
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:21	58
Running 5	3:48	-
Rowing	4:01	41
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:41	59
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:11	52
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:33	18
Running Total	30:22	36
Roxzone Total	4:42	52