Phân tích HYROX: Alessia Melechi & Camila Ramirez - Bologna 01:25:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alessia Melechi & Camila Ramirez

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · COL

·

Tổng thời gian: 01:25:07
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alessia Melechi

Camila Ramirez

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:05 (55%)

Stations29:28 (35%)

Roxzone8:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+13.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:53	244
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:45	124
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:54	210
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:41	99
Running 5	5:48	-
Rowing	4:57	116
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:52	161
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:54	182
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:32	176
Running Total	47:05	178
Roxzone Total	8:37	215