Phân tích HYROX: Elena Salvetti & Lara Delbene - Bologna 01:24:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elena Salvetti & Lara Delbene

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:24:43
Xếp hạng: #425
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elena Salvetti

Lara Delbene

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:53 (59%)

Stations27:49 (33%)

Roxzone7:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+8.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:42	145
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:53	215
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:19	73
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:14	217
Running 5	6:23	-
Rowing	4:52	90
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:44	98
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	2:57	29
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	49:53	-
Roxzone Total	7:06	163