Phân tích HYROX: Carolina Panaid - Bologna 01:27:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carolina Panaid

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · MDA

Tổng thời gian: 01:27:02
Xếp hạng: #229
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Carolina Panaid

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:39 (49%)

Stations37:18 (43%)

Roxzone7:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+1.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:16	190
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:21	46
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:42	101
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:03	147
Running 5	5:18	-
Rowing	5:34	168
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:08	82
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:02	108
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:12	-
Running Total	42:39	93
Roxzone Total	7:08	98