Phân tích HYROX: Geertje Titawanno & Sharon Kam - Bologna 02:16:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Geertje Titawanno & Sharon Kam

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 02:16:50
Xếp hạng: #718
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Geertje Titawanno

Sharon Kam

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running80:26 (59%)

Stations43:42 (32%)

Roxzone12:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:03/km-13.8%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:15	-
SkiErg	5:11	420
Running 2	12:07	-
Sled Push	3:30	483
Running 3	8:51	-
Sled Pull	5:06	458
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	9:10	485
Running 5	9:50	-
Rowing	6:15	484
Running 6	10:25	-
Farmers Carry	2:20	472
Running 7	10:27	-
Sandbag Lunges	6:10	481
Running 8	12:33	-
Wall Balls	6:00	-
Running Total	1:20:26	484
Roxzone Total	12:47	480