Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Charles Debono & Gabriel Farrugia

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · MLT

·

Tổng thời gian: 00:56:22
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Charles Debono

Gabriel Farrugia

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:54 (55%)

Stations21:05 (37%)

Roxzone4:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+4.4%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:41	8
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:30	10
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:27	20
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:05	14
Running 5	3:49	-
Rowing	4:00	11
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:40	39
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:51	15
Running 8	4:12	-
Wall Balls	2:51	1
Running Total	30:54	14
Roxzone Total	4:28	13

Phân tích HYROX: Jonathan Charles Debono & Gabriel Farrugia - Bologna 00:56:22 | HyCoach