Phân tích HYROX: Laura Murray - Bologna 01:41:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Murray

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:41:53
Xếp hạng: #538
Xếp hạng AG: #146
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Murray

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:48 (42%)

Stations51:12 (50%)

Roxzone7:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km-3.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:22	244
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:21	318
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:21	317
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	8:05	356
Running 5	5:14	-
Rowing	5:49	341
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:29	289
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:25	337
Running 8	5:57	-
Wall Balls	13:20	-
Running Total	42:48	200
Roxzone Total	7:58	255