hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Raf Roefs & Fleur Van Dijk và 2 người khác - Bologna 00:54:08 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Raf Roefs & Fleur Van Dijk và 2 người khác
HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026
Bologna, Italy · RELAY · OPEN · NED
·
·
·
Tổng thời gian
00:54:08
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
RELAY · OPEN
RR
Raf Roefs
FD
Fleur Van Dijk
AB
Amber Brouwer
BV
Brian Vogelzang
4-6
THÁNG 4
2026
3
Hoàn tất
6,307
HYROX BOLOGNA
Bologna, Italy
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
27:45 (51%)
Stations
22:18 (41%)
Roxzone
4:10 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:28/km
+4.4%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:58
-
SkiErg
3:50
1
Running 2
3:25
-
Sled Push
1:41
1
Running 3
3:44
-
Sled Pull
3:03
7
Running 4
3:30
-
Burpee Broad Jump
2:36
1
Running 5
3:19
-
Rowing
3:52
3
Running 6
3:19
-
Farmers Carry
1:25
4
Running 7
3:34
-
Sandbag Lunges
2:37
2
Running 8
3:59
-
Wall Balls
3:14
1
Running Total
27:45
1
Roxzone Total
4:10
1
Raf Roefs
Fleur Van Dijk
Amber Brouwer
Brian Vogelzang
Trang chủ
Phân tích