Phân tích HYROX: jack forrest - Brisbane 01:16:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: jack forrest

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:46
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

jack forrest

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:38 (49%)

Stations33:08 (43%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+9.9%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	79
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:17	37
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:02	107
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:47	269
Running 5	4:55	-
Rowing	4:27	88
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:50	89
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:41	141
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:55	107
Running Total	37:38	153
Roxzone Total	6:06	94