Phân tích HYROX: James Hayes & Kyrin Stade - Brisbane 01:11:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Hayes & Kyrin Stade

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:12
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Hayes

Kyrin Stade

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (55%)

Stations26:10 (37%)

Roxzone6:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+19.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:00	170
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:01	201
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:25	151
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	114
Running 5	5:07	-
Rowing	4:15	69
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:28	30
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:00	66
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	38:57	-
Roxzone Total	6:08	45