Phân tích HYROX: Simon Carwell-Cooke & Paul Olsen - Brisbane 01:09:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simon Carwell-Cooke & Paul Olsen

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:09:00
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simon Carwell-Cooke

Paul Olsen

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:39 (53%)

Stations26:06 (38%)

Roxzone6:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+9.3%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:52	122
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:48	211
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:39	37
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:19	182
Running 5	4:45	-
Rowing	4:40	209
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:02	194
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:39	139
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	36:39	82
Roxzone Total	6:19	97