HYROX Race Analysis: Lara Salembier - Brisbane 01:15:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lara Salembier

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:15:22
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Lara Salembier

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265 days

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:13 (49%)

Stations32:34 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+6.6%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:18	223
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:30	85
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:41	105
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:24	34
Running 5	4:45	-
Rowing	5:16	270
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:50	59
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:52	129
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:43	69
Running Total	37:13	-
Roxzone Total	5:37	-