Phân tích HYROX: Cassandra Perceval - Brisbane 01:20:14 | HyCoach

Cassandra Perceval

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (52%)

Stations31:54 (40%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+5.2%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:00	149
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:21	45
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:01	17
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:07	105
Running 5	5:21	-
Rowing	5:08	188
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:53	81
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:38	108
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:46	80
Running Total	41:43	-
Roxzone Total	6:43	-