Phân tích HYROX: Rhiannon Lang & Amy Green - Brisbane 01:20:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rhiannon Lang & Amy Green

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:20:13
Xếp hạng: #593
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhiannon Lang

Amy Green

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:38 (53%)

Stations30:35 (38%)

Roxzone7:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+10.2%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:43	336
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:35	116
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:06	257
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:33	325
Running 5	5:28	-
Rowing	5:08	315
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:34	43
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:41	294
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:15	388
Running Total	42:38	123
Roxzone Total	7:05	127