Phân tích HYROX: Lauren Welsh & Tillie Smith - Brisbane 01:31:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Welsh & Tillie Smith

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:31:01
Xếp hạng: #294
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Welsh

Tillie Smith

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:46 (58%)

Stations28:31 (31%)

Roxzone9:49 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+13.4%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:24	109
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:36	143
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:48	171
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:24	301
Running 5	7:18	-
Rowing	4:45	97
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:01	358
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:32	245
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:01	166
Running Total	52:46	370
Roxzone Total	9:49	377