Phân tích HYROX: Dani Urquhart & Lissy Gavranich - Brisbane 01:48:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dani Urquhart & Lissy Gavranich

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:48:18
Xếp hạng: #1689
Xếp hạng AG: #264
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dani Urquhart

Lissy Gavranich

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:59 (54%)

Stations36:49 (34%)

Roxzone12:36 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:22/km+8.7%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:56	434
Running 2	7:04	-
Sled Push	2:06	445
Running 3	7:40	-
Sled Pull	5:12	464
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	6:25	489
Running 5	7:48	-
Rowing	5:45	493
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:20	478
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:56	451
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:09	374
Running Total	58:59	434
Roxzone Total	12:36	468