Phân tích HYROX: Haydon Brown & Natalee Murdoch - Brisbane 01:05:39 | HyCoach

Haydon Brown

Natalee Murdoch

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:25 (58%)

Stations21:36 (33%)

Roxzone5:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+12.2%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:53	56
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:33	26
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:20	1
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:08	3
Running 5	5:06	-
Rowing	4:16	64
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:31	44
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:40	44
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:15	1
Running Total	38:25	100
Roxzone Total	5:41	40