Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mitch Ryan & Emily Russell

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Mitch Ryan · Emily Russell

Tổng thời gian: 01:10:15
Xếp hạng: #314
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mitch Ryan

Emily Russell

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (53%)

Stations27:19 (39%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+5.5%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:45	11
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:28	425
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:22	108
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:10	176
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	79
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:51	268
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:59	272
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:26	228
Running Total	37:20	70
Roxzone Total	5:41	41

Phân tích HYROX: Mitch Ryan & Emily Russell - Brisbane 01:10:15 | HyCoach