Phân tích HYROX: Lauren Ferguson & Ross Ferguson - Brisbane 01:27:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Ferguson & Ross Ferguson

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:28
Xếp hạng: #596
Xếp hạng AG: #137
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Ferguson

Ross Ferguson

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (54%)

Stations32:22 (37%)

Roxzone8:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+2.3%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:25	408
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:52	157
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:54	457
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:34	435
Running 5	6:05	-
Rowing	4:51	356
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:37	103
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:15	322
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:54	391
Running Total	47:01	317
Roxzone Total	8:08	311