Phân tích HYROX: Shelley Jones & Brian Mccormack - Brisbane 01:30:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shelley Jones & Brian Mccormack

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:30:07
Xếp hạng: #643
Xếp hạng AG: #121
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shelley Jones

Brian Mccormack

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:20 (48%)

Stations35:25 (39%)

Roxzone11:27 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+6.1%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:47	503
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:31	515
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:15	514
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:37	439
Running 5	5:40	-
Rowing	5:16	473
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:05	402
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:27	175
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:27	363
Running Total	43:20	237
Roxzone Total	11:27	440