Phân tích HYROX: Lucy Bramley - Brisbane 01:11:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Bramley

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:11:37
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Lucy Bramley

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (47%)

Stations32:13 (45%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+9.8%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:24	14
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:14	127
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:26	16
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:41	10
Running 5	4:17	-
Rowing	4:40	24
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:43	9
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:33	9
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	33:44	-
Roxzone Total	5:44	25