Phân tích HYROX: Constance Silvestri - Brisbane 01:30:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Constance Silvestri

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:30:25
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Constance Silvestri

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (47%)

Stations38:45 (43%)

Roxzone9:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+14.0%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:56	165
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:13	29
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:00	119
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:29	184
Running 5	5:31	-
Rowing	5:13	177
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:06	54
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:10	138
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:38	79
Running Total	42:44	164
Roxzone Total	9:00	188