Phân tích HYROX: Ben Smith - Brisbane 01:00:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Smith

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:00:04
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Ben Smith

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:50 (48%)

Stations26:54 (45%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+5.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:11	154
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:59	60
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:08	30
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:10	1
Running 5	3:39	-
Rowing	4:19	68
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:42	32
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:07	9
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:18	7
Running Total	28:50	5
Roxzone Total	4:23	3