Phân tích HYROX: Jamie De Abreu - Brisbane 01:02:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie De Abreu

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:02:26
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Jamie De Abreu

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:10 (48%)

Stations27:41 (44%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+7.8%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:07	93
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:44	27
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:47	10
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:33	53
Running 5	3:46	-
Rowing	4:11	28
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:11	10
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:40	11
Running Total	30:10	14
Roxzone Total	4:40	15