Phân tích HYROX: Marc Thomas - Brisbane 01:04:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marc Thomas

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 01:04:28
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Marc Thomas

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:35 (47%)

Stations29:08 (45%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+5.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:11	198
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:34	12
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:28	79
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	19
Running 5	3:56	-
Rowing	4:15	87
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:39	51
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:13	78
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:49	40
Running Total	30:35	35
Roxzone Total	4:49	32