Phân tích HYROX: Benjamin Smith - Brisbane 01:11:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Benjamin Smith

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:04
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Benjamin Smith

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:15 (43%)

Stations35:55 (50%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+4.1%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:13	215
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:14	111
Running 3	3:47	-
Sled Pull	6:06	241
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:36	199
Running 5	3:55	-
Rowing	4:26	166
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:39	48
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	5:24	150
Running 8	3:57	-
Wall Balls	6:17	83
Running Total	30:15	29
Roxzone Total	5:00	47