Phân tích HYROX: Warwick Rowley - Brisbane 01:16:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Warwick Rowley

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:16:43
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Warwick Rowley

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:55 (47%)

Stations33:55 (44%)

Roxzone6:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+12.9%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:04	95
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:57	237
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:52	134
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:05	235
Running 5	4:44	-
Rowing	4:15	85
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:51	107
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:38	105
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	35:55	-
Roxzone Total	6:58	139