Phân tích HYROX: Tommy Hankin - Brisbane 01:22:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tommy Hankin

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:22:18
Xếp hạng: #143
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · PRO

Tommy Hankin

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:09 (46%)

Stations35:56 (44%)

Roxzone8:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+24.5%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:15	255
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:55	56
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:15	248
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:59	137
Running 5	5:03	-
Rowing	4:27	179
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:17	171
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:28	154
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:20	-
Running Total	38:09	128
Roxzone Total	8:18	156