Phân tích HYROX: Clinton Cairns - Brisbane 01:15:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clinton Cairns

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:15:06
Xếp hạng: #176
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · PRO

Clinton Cairns

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:11 (44%)

Stations34:54 (46%)

Roxzone7:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+4.1%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:58	42
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:54	257
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:12	178
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:37	250
Running 5	4:08	-
Rowing	4:30	270
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:25	312
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:09	266
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	33:11	135
Roxzone Total	7:05	274